представляет собой персональную работу с тренером, направленную на достижение вашей личной цели. Такой формат подходит тем, кто имеет чётко сформулированный запрос, большое желание получить стопроцентный результат, и кто действительно готов вести целенаправленную совместную работу для достижения результатов.
У вас будет полная свобода выбора места и времени тренировок. Вы не будете привязаны к конкретному залу или времени тренировки - тренируйтесь, где и когда вам удобно.
По приходу в зал вы точно будете знать, что и как делать. Ваша программа с актуальными комментариями от ваших тренеров, детальными видео-инструкциями и историей вашего прогресса будет доступна в вашем смартфоне. Мы создали специального бота, чтобы сделать процесс тренировок более понятным и удобным для вас.
Индивидуальный подход
Мы подберем личного тренера специально для вас. Он будет поддерживать вас и помогать достигнуть поставленной цели, отвечая на все вопросы, давая рекомендации, направляя в нужное русло и оказывая помощь.
Вам будет предоставлена уникальная тренировочная программа, созданная с учетом ваших целей, тренировочного опыта, физических ограничений и антропометрических особенности, а также адаптированная под имеющееся оборудование в вашем зале.
Эффективность
Мы уделяем особое внимание технике выполнения упражнений и ее корректировке. Наш приоритет - сделать процесс тренировок максимально безопасным для здоровья и максимально эффективным
В основе ИВ - передовые знания от лучших специалистов в фитнес-индустрии. Наши тренеры — это эксперты с многолетним опытом и высшим образованием, которые постоянно проходят дополнительное обучение в смежных сферах, многие из них являются выступающими спортсменами
Вы всегда будете уверены в эффективности своих действий, следуя записанной программе, наблюдая за своим прогрессом и получая регулярную обратную связь
Вы будете понимать, от чего зависит ваш прогресс и как быстро вы к нему двигаетесь
Вы сможете давать советы людям, тренирующимся рядом с вами (надеемся на это)
Тем, кто хочет видеть результат, а не просто «ходить в зал». Для мужчин и женщин с любым уровнем опыта. Как показывает практика, проще научить человека с нуля, чем переучивать.
Да, принять участие можно с любым уровнем опыта.
Да, можно тренироваться дома, если есть необходимое оборудование, однако зал с тренажерами будет более эффективным.
Да, при условии, что у тренера есть свободный слот для записи.
Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом тренировок, если у вас есть какие-либо травмы или медицинские показания. Для получения подробной консультации по вашему вопросу пишите нам в службу поддержки: https://t.me//FizArt
Да, в этом случае мы подберем программу, которая будет оказывать синергетический эффект вашей тренировочной программе по основному виду спорта.